男子でもキレイな肌を持ちたいんだ

40過ぎになって、あーもう少し気を使っておけばよかったなぁ。。。。と思うのがお肌。

このリグレット、私だけですかね?(リグレット=後悔)

もっと日焼け止め塗っておけば・・

もっとちゃんと正しい方法で洗顔しとけば・・

もっと毛穴のケアをしておけば・・

などなど、悔やんでも悔やみきれません。

とは言え、いつまでも嘆いてはいられません。今この瞬間が一番若いんです。 “男子でもキレイな肌を持ちたいんだ” の続きを読む

ルテインとゼアキサンチン

近年パソコンやスマートフォンが普及し、
眼の悩みを持つ人が増加してます。

そこで最近よく聞くのがルテインです。

眼によいということはわかっていても、
どのようなものであるかは知らない
という人が多いでしょう。
“ルテインとゼアキサンチン” の続きを読む

顔のたるみ

老けて見える顔のたるみは老廃物や余分な脂肪が
溜まることにより進行します。

リンパ液の動きが停滞すると老廃物が蓄積し、
むくんだり、脂肪が付き、弛んでしまうのです。

早寝早起きはもちろんのこと、7日間で2回以上
楽しい事をすると、健康の度合いは上がるのです。
“顔のたるみ” の続きを読む